
Tijdens de introductie in vipassana geeft iedere deelnemer op eigen en daarmee unieke manier uitdrukking aan wat stilte voor hem of haar betekent. Het zijn prachtige inspirerende woorden, waar ik er graag een paar van deel:
Verbondenheid, Rust, Sensitiviteit, Rijkdom, Vervulling, Niets hoeven, Niets moeten, Luisteren naar de zuivere gedachten, Zekerheid, Bewust zijn, Wat je hart zegt, Rust tussen de woorden, Thuiskomen, Voedend, Bewust van wat ik doe, Aandacht voor mezelf.
Het maakt direct al duidelijk dat er in ieder van ons een Buddha huist! We hoeven niet ver te zoeken, want een kleine introspectie levert direct inzicht!
Naast het onder woorden brengen van wat stilte betekent, is de ervaring van stilte, het beleven van stilte en het belichamen van stilte waar het om draait tijdens de meditatiebijeenkomsten. Een eenvoudige stilte van een kwartier kan meer inzicht geven dan een berg boeken óver meditatie, óver zelfonderzoek! Soms is het inzicht zo direct dat er een direct thuiskomen wordt ervaren, een verstilling die zo mooi is, dat je ook niet verder hoeft te zoeken.
Mediteren in een groep is erg ondersteunend en we kunnen ongelooflijk veel van elkaar leren en mét elkaar onderzoeken.
Wil je ook eens proeven aan de stilte? Je kunt gewoon een keer aansluiten op een avond of een ochtend. De bijdrage voor de eerste keer is vrijwillig! De hele opzet van mediteren bij Silent Touch staat in het licht van in ontspanning en in verbinding zijn. Het gaat over verdieping en de bijeenkomsten zijn bedoeld voor spirituele bewustwording en wakker worden!
It is time! JAGO!