Zijn er geheime ingrediënten?
Voorbij alle woorden, instructies en raadgevingen blijkt dat het mediteren in groepsverband enorm kan ondersteunen. Een fijne groep zoeken, is dan ook van belang.
Een ander aspect is, dat welke meditatie je dan ook beoefent, de inbreng van je hart, van liefde, van vreugde essentieel is. Als er geen liefde en vreugde is, is elke meditatie een methode of een tool, die best handig is, maar uiteindelijk niet brengt wat je zoekt.
Zodra je je hart en je liefde inbrengt, gaat meditatie leven en brengt vreugde.
Voor jezelf en voor de wereld.
Vipassana meditatie:
Rust in jezelf!
Van Doen naar Zijn!
Wees met dat wat er is!
Een weg naar een bevrijd leven.
Eerdere blogs over vipassana zijn te vinden in de historie!
RSS Feed